About:
Linda Espinoza, LCSW RYT

BIOGRAPHY

Linda Espinoza has been working in the field of mental health for over 10 years. She earned her Master of Social Work (MSW) from California State University, Long Beach. Her first professional role as an MSW was as a Mental Health Therapist in a South Los Angeles Department of Mental Health Contracted Outpatient Clinic providing intensive mental health psychotherapy to the severely mentally ill, adult and geriatric population. She went on to work with terminally ill and/or homebound older adult population in providing individual and family end of life counseling and case management. At the same time, Linda worked as a group therapist in a Los Angeles County psychiatric inpatient locked facility for the severely mentally ill population.

After becoming a licensed clinical social worker, she began her training career as well, at a Skid Row shelter. During her time at a Skid Row shelter, Linda served the mental health community and advocated against the criminalization of homelessness. As a trainer, she provided culturally sensitive training on Mandated Reporting and identifying mental illness courses. She has also served as a field instructor for MSW students and clinical Board Of Behavioral Sciences approved supervisor. She has worked for several years as a Cognitive Behavioral Therapist in providing individual and group psychotherapy for Los Angeles County residents.

Linda’s connection to the mental health field comes from a deeply personal place — as a first generation female-Latinx born in the USA to Ecuadorian parents and the first person in her family to attend college, she grew up with many of the common challenges that female-Latinx folks face, especially regarding the taboo around mental health. Linda has experience providing psychotherapy to a wide range of people across inpatient, outpatient, and shelter facilities. She’s motivated by seeing her patients make positive changes and have cathartic moments. To anyone who’s nervous to begin therapy, Linda wants you to know that “Seeking mental health treatment doesn’t mean you are broken or crazy, but rather that you are a powerful being that needs tools to live the best version of yourself.” In her free time, Linda enjoys spending time with her two children, cheering on her son playing soccer, exercising, hiking, traveling, watching Netflix/Hulu, and getting a good laugh or good cry.

BIOGRAFÍA

Linda Espinoza lleva 10 años trabajando en el campo de la salud mental. Obtuvo su Maestría en Trabajo Social (MSW) de la Universidad Estatal de California, Long Beach. Su primer trabajo profesional como MSW fue como terapeuta de salud mental en una clínica ambulatoria contratada por el Departamento de Salud Mental del Sur de Los Ángeles que brinda psicoterapia intensiva de salud mental a la población adulta y geriátrica con enfermedades mentales graves. Continuó trabajando con la población de adultos mayores con enfermedades terminales y / o confinados en el hogar para brindar asesoramiento y manejo de casos para el final de la vida individual y familiar. Al mismo tiempo, Linda trabajaba como terapeuta de grupo en un centro de internación psiquiátrica en el condado de Los Ángeles para la población con enfermedades mentales graves.

Después de obtener la licencia, también comenzó su carrera de entrenamiento en un refugio para personas sin hogar de Skid Row. Durante su tiempo en un refugio de Skid Row, Linda sirvió a la comunidad de salud mental y abogó contra la criminalización de la falta de vivienda. Como entrenadora, brindó entrenamiento culturalmente sensible sobre informes obligatorios e identificación de cursos de enfermedades mentales. También se ha desempeñado como instructora para estudiantes de trabajo social. Ha trabajado durante varios años como terapeuta cognitivo-conductual certificada proporcionando psicoterapia individual y grupal para los residentes del condado de Los Ángeles.

La conexión de Linda con el campo de la salud mental proviene de un lugar profundamente personal: como una mujer latina de primera generación nacida en los EE. UU. De padres ecuatorianos y la primera persona de su familia en asistir a la universidad, creció con muchos de los desafíos comunes que las mujeres -La gente latina se enfrenta, especialmente con respecto al tabú en torno a la salud mental. Linda tiene experiencia brindando psicoterapia a una amplia gama de personas en instalaciones para pacientes hospitalizados, ambulatorios y refugios. Está motivada al ver a sus pacientes hacer cambios positivos y tener momentos catárticos. Para cualquiera que esté nervioso por comenzar la terapia, Linda quiere que sepa que “Buscar un tratamiento de salud mental no significa que esté roto o loco, sino que es un ser poderoso que necesita herramientas para vivir la mejor versión de sí mismo”. En su tiempo libre, Linda disfruta pasar tiempo con sus dos hijos, animar a su hijo a jugar fútbol, ​​hacer ejercicio, ir de excursión, viajar, ver Netflix / Hulu y reírse o llorar.

THERAPEUTIC APPROACH
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
Eye-Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
Somatic Techniques
Motivational Interviewing (MI)
Harm Reduction
Mindfulness
Trauma Informed Yoga

ENFOQUE TERAPÉUTICO
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR)
Técnicas somáticas Entrevista motivacional (MI)
Yoga

EDUCATION
California State University, Long Beach M.S.W 2015
Mount St. Mary’s University B.S Social Work 2013, Cum Laude

AREA OF EXPERTISE
● Chronic Mental Illness
● Adult, Geriatric, and Mental Health
● End of Life Counseling
● Mental Health and Substance Use Disorders
● Depression
● Maternal Mental Health
● Anxiety, Panic Attacks
● Stress 
● Life transitions/adjustment

INDUSTRY EXPERIENCE
● Mental Health Care
● Health Care – Services
● Education/Learning 
● Supervising